Pezones Invertidos: Causas y Soluciones

¿Que son los pezones invertidos? Diferencias entre invertido y plano

No todas somos iguales y en distintas razas puede haber variaciones, pero la comunidad médica ha concluido que un pezón que pueda denominarse como normal, debe medir 1cm de largo aproximadamente y la misma medida de ancho. Siendo la medida más habitual, entre 6 y 8 milímetros de longitud, entre mujeres caucásicas.

El pezón invertido

Si miras tus senos y ves que que el pezón no sobresale de la areola, o que más bien está hacia dentro, y tiene el aspecto de un pequeño ombligo (umbilicado). Estás ante lo que se conoce como pezones invertidos o inversotelia.

La inversotelia afecta a entre un 10% y 15% de las mujeres, así que somos muchas las que tenemos ese problema. Estas fotos de pezones invertidos pueden servirte para identificarlo mejor:

El pezón plano

En muchas mujeres los pezones no sobresalen de la areola y a la vista aparecen estar planos. Cuando reciben algún tipo de estimulación ya sea por frío o excitación sexual, si que podrás observar como sobresalen un poco del pecho y ya no están lisos.

Solución al pezón hacia dentro: por estética

A través de esta página he conocido a muchas chicas jóvenes que están realmente afectadas por este problema estético y funcional. Empiezan a tener pareja y no se sienten seguras. Pero no es solo un problema de chicas jóvenes, ya que también he tratado con mujeres de 40 años, que tras una vida de complejos, siguen sin estar a gusto con ellas mismas. Así que por todas ellas, voy a tratar de aunar nuestras experiencias y seros de ayuda.

Un seno sin pezón o con el pezón hundido, no es tan bonito o estético como puede serlo un pecho donde los pezones sobresalgan de forma normal. Algunas veces uno de los pezones sale cuando tenemos frío o se estimula sexualmente, pero el otro se queda retraído. Y realmente no queda muy estético que digamos, y es algo que nos lleva a muchas inseguridades.

Hay momentos en que el pezón invertido puede socavar nuestra autoestima, y aunque mayoritariamente no llegue a ser un problema de salud, si es algo que a muchas mujeres nos afecta psicológicamente y seguro que muchas habéis tenido estos mismos problemas:

• Cuando vas a hacer el amor es difícil tener seguridad en ti misma, ya que las tetas son una parte muy importante en el sexo. Y todas queremos estar y sentirnos guapas.
• Si hace frío muchas veces no queremos que se noten los pezones, pero es aun peor si solo se nota uno y el otro se mantiene para dentro.

¿Podré amamantar a mi bebé con el pezón hundido?

No es imprescindible que el pezón esté fuera para que el bebé mame. Ya que cuando pones al bebe en la teta, realmente no se engancha al pezón como lo haría con la tetina de un biberón, lo hace a la parte de areola que pueda abarcar con su boquita. Y algo que me dijo mi ginecólogo y que me tranquilizó bastante, es que durante el embarazo los pezones invertidos pueden llegar a salir. Pero no siempre es así…

Para sacar el pezón se puede decir que desde siempre se ha utilizado un remedio casero, que consiste en utilizar una jeringuilla modificada para crear el vacío sobre el pezón, succionándolo para que salga (funciona muy bien con pezones planos). En muchos hospitales, los médicos, enfermeras y matronas lo utilizan. Es algo sobre lo que también se ha escrito, por ejemplo en un libro que recomiendo mucho y que trata sobre la lactancia “Un regalo para toda la vida” del pediatra Carlos González.

Este remedio o invento casero está bien para poder sacar el pezón en un momento determinado, por ejemplo momentos antes de amamantar a tu bebe. Pero si realmente quieres corregir tu problema de pezones invertidos o umbilicados, y hacerlo de forma permanente yo recomiendo prevenir y utilizar niplette durante el tiempo que indican.

Formadores de pezones

Tener el pezón invertido no es en principio, un impedimento para dar de mamar a tu bebé. Ya que como he dicho, principalmente se engancha a la areola utilizando la lengua y paladar, para crear el vacío y succionar la leche.

Los formadores son como unos pequeños discos o conchas de silicona, que pueden utilizarse durante el periodo de embarazo o la lactancia. Se colocan dentro del sujetador y van ejerciendo una pequeña presión que ayuda a ir formando el pezón. Pueden usarse unos meses antes de que nazca el bebé y también cuando empiece la lactancia, si no ha salido lo suficiente. Los más utilizados y recomendados son los de la casa Medela.

Pezoneras de silicona

Si no hay manera de que tu bebé se enganche a la teta por algún problema en tus pezones, y ya has probado todas las posturas y métodos naturales posibles. Las pezoneras ayudan a que se vaya formando el pezón, y en las primeras semanas facilitan que el niño se coloque sobre el pecho de forma correcta, evitando la frustración de que tenga que ir buscando sin encontrar una referencia.

Apóyate siempre en los grupos de apoyo a la lactancia y busca consejo médico para tu caso particular, ya que no todas las madres somos iguales. Y lo que a mi me haya servido, quizás a ti no te sirva.

Sacaleches

Junto al truco de mojar el pecho con un poco de agua fría para estimular a que el pezón salga, a muchas madres también les funciona utilizar el sacalaches unos momentos antes de amamantar al bebé. En cuanto veas que el pezón sobresale lo suficiente, pones rápidamente al niño en el pecho y el solito buscará la posición.

Causas de la inversión de los pezones

Hay que diferenciar si siempre los has tenido así y es algo genético, o la inversión de alguno de los dos pezones, te ha ocurrido en los últimos días, semanas o meses. Ya que ante cualquier cambio en el pecho, ya sea un bulto, cambios en la areola o como en este caso, en los pezones. Es importante hacerse un examen médico.

Si alguno de tus pezones se invierte de forma repentina, acude a tu ginecólogo o mastólogo. Deberían ser quienes te indiquen que pruebas te conviene hacerte o que métodos debes adoptar. Antes de acudir al especialista, no te asustes demasiado porque hay mujeres que nacen con el pezón retráctil. Pero nunca lo dejes pasar, ya que esa retracción puede haberla causado alguna infección, inflamación o ser indicativo de enfermedades graves, como el cáncer de mama.

Soluciones para el pezón retraído o invertido

Si los has tenido así desde tu nacimiento, no debería preocuparte por tu salud. Pero si notas que han cambiado su apariencia o forma, en un plazo corto de tiempo, lo mejor es que visites a tu médico y que te hagan una exploración mamaria.

Existen soluciones que dependerán del problema concreto de cada mujer, ya que no todos los casos son iguales y puede haber complicaciones muy distintas. Hay problemas que se solucionan simplemente con la propia etapa de lactancia, en otros casos puede solucionarse poniendo un piercing en el pezón que se encuentra invertido, también los ejercicios de Hoffman pueden resultar útiles, o el uso del Niplette de Philips Avent que incluso está recomendado para hombres con inversión del pezón.

• Todos estos apartados y soluciones las voy a tratar por separado, para poner el máximo de información, así que echa un vistazo a los menús.
• Todos los productos que te propongo puedes encontrarlo en farmacias, parafarmacias o tiendas online.